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Nutrição clínica para mulheres, com cuidado individualizado.

Saúde intestinal, metabolismo e alimentação, considerando sua história e sua rotina.

Com tantas orientações sobre alimentação, pode ser difícil entender o que faz sentido para você.

Meu trabalho é avaliar suas necessidades e construir, junto com você, uma estratégia nutricional que considere sua saúde, suas preferências e sua rotina. Explico as recomendações para que você compreenda o cuidado e participe das decisões.

Nutritionist Jessica Morais CRN-6 20813

Há espaço para conversar sobre o que tem sido difícil.

Talvez você tenha tentado mudar a alimentação, mas encontrado orientações difíceis de manter, ou esteja vivendo mudanças na sua saúde e precise de apoio para organizar os próximos passos.

Na avaliação nutricional, podemos conversar sobre:

Como organizar as refeições entre trabalho, casa e outras responsabilidades.
Desconfortos intestinais que se repetem.
Mudanças na fome, na saciedade ou nos hábitos alimentares que incomodam você.
Cuidados com a alimentação diante de mudanças no peso ou de uma condição de saúde diagnosticada.
Culpa ao comer, excesso de regras e dificuldades para variar a alimentação.

Essas questões não têm uma resposta única. Eu avalio cada uma no seu contexto e, quando necessário, recomendo a participação de outros profissionais de saúde.

O que Dizem Sobre Minha Abordagem Nutricional:

“Jéssica é uma profissional incrível, competente, atenciosa e dedicada. Seu trabalho é totalmente personalizado e se adequa a realidade de cada um de seus pacientes. Cabe salientar que Jéssica vai trabalhar alimentação, corpo e mente, nos ensinando que os alimentos estão relacionados a vários pontos da nossa vida. Estou muito feliz com os resultados que tenho alcançado. Recomendo-a de olhos fechados!”

Márcia Elihimas