How many diets have you done so far?
Moon, blood type, low carb, dot diets...
They seem to work, but they don't! Months later the weight comes back, isn't it?
For definitive weight loss to happen, there needs to be
a deeper shift: the reprogramming of your ingrained habits.
You will stop taking emotions out of food...
You will never again torture yourself with restrictive diets...
Because let's work on the cause of the problem!
Talvez você se reconheça em algumas destas situações
Você convive com desconfortos intestinais ou mudanças no funcionamento do intestino.
Percebe alterações na fome, na saciedade ou nos hábitos alimentares e quer conversar sobre elas.
Recebeu um diagnóstico ou identificou alterações em exames e precisa de orientação nutricional.
Ou deseja organizar melhor a alimentação, sem dietas genéricas e sem reduzir o cuidado com a saúde ao peso.
Na consulta, conversamos sobre o que está acontecendo e definimos quais questões precisam de atenção. Quando necessário, recomendo a participação de outros profissionais de saúde.
Um cuidado que começa por conhecer você
Todos os vídeos
How are you going to lose weight without accordion effect?
SAÚDE GASTROINTESTINAL
Avaliação da alimentação, do funcionamento intestinal e dos desconfortos relatados, para orientar ajustes alimentares e acompanhar sua resposta.
CONHECER SUA HISTÓRIA
Conversamos sobre sua saúde, alimentação, rotina e o que motivou você a buscar atendimento.
SAÚDE METABÓLICA
Orientação nutricional considerando seu histórico de saúde, exames pertinentes, mudanças no peso e hábitos que influenciam a alimentação.
DEFINIR PRIORIDADES
Avaliamos quais questões precisam de atenção e estabelecemos objetivos para orientar o cuidado. Exames pertinentes podem fazer parte dessa avaliação, quando indicados.
SAÚDE DA MULHER
Cuidado nutricional atento às necessidades que surgem nas diferentes fases da vida, considerando seu momento de saúde e suas dúvidas sobre alimentação.
ORIENTAR E ACOMPANHAR
Explico as recomendações e conversamos sobre como aplicá-las à sua alimentação. Ao longo do acompanhamento, esclareço dúvidas e ajudo você a colocar as orientações em prática.
How does my work work?
Não acredito em uma alimentação perfeita.
Acredito em uma estratégia possível na vida real.
O planejamento considera seus horários, preferências, acesso aos alimentos e dúvidas sobre as refeições.
Você participa das decisões e pode dizer quando uma orientação não funciona na sua rotina. Essa conversa ajuda a ajustar o cuidado ao longo do atendimento.
Suplementação e fitoterapia podem ser consideradas quando houver indicação, após avaliação da necessidade, da segurança e da adequação ao seu caso.
EM BREVE
uma nova proposta de acompanhamento
Estou preparando uma nova modalidade de acompanhamento nutricional voltada à saúde da mulher.
Os detalhes sobre formato, duração, o que estará incluído e abertura das vagas serão divulgados em breve.
A lista de interesse é destinada a quem deseja receber essas informações. O cadastro não reserva uma consulta e não gera compromisso de contratação.
