Sua saúde não acontece em partes isoladas.
Sintomas intestinais, mudanças na disposição, no sono e na alimentação merecem ser avaliados junto ao seu histórico de saúde. No cuidado nutricional da mulher, considero também as necessidades relacionadas ao metabolismo e às diferentes fases da vida.
Meu trabalho começa por conhecer sua história e avaliar suas necessidades. A partir dessa avaliação, construímos juntas as orientações nutricionais, com base nas evidências científicas disponíveis e considerando sua rotina.
Talvez você se reconheça em algumas destas situações
Você convive com desconfortos intestinais ou mudanças no funcionamento do intestino.
Percebe alterações na fome, na saciedade ou nos hábitos alimentares e quer conversar sobre elas.
Recebeu um diagnóstico ou identificou alterações em exames e precisa de orientação nutricional.
Ou deseja organizar melhor a alimentação, sem dietas genéricas e sem reduzir o cuidado com a saúde ao peso.
Na consulta, conversamos sobre o que está acontecendo e definimos quais questões precisam de atenção. Quando necessário, recomendo a participação de outros profissionais de saúde.
Um cuidado que começa por conhecer você
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As principais áreas do meu trabalho
SAÚDE GASTROINTESTINAL
Avaliação da alimentação, do funcionamento intestinal e dos desconfortos relatados, para orientar ajustes alimentares e acompanhar sua resposta.
CONHECER SUA HISTÓRIA
Conversamos sobre sua saúde, alimentação, rotina e o que motivou você a buscar atendimento.
SAÚDE METABÓLICA
Orientação nutricional considerando seu histórico de saúde, exames pertinentes, mudanças no peso e hábitos que influenciam a alimentação.
DEFINIR PRIORIDADES
Avaliamos quais questões precisam de atenção e estabelecemos objetivos para orientar o cuidado. Exames pertinentes podem fazer parte dessa avaliação, quando indicados.
SAÚDE DA MULHER
Cuidado nutricional atento às necessidades que surgem nas diferentes fases da vida, considerando seu momento de saúde e suas dúvidas sobre alimentação.
ORIENTAR E ACOMPANHAR
Explico as recomendações e conversamos sobre como aplicá-las à sua alimentação. Ao longo do acompanhamento, esclareço dúvidas e ajudo você a colocar as orientações em prática.
Como acontece o cuidado nutricional
Não acredito em uma alimentação perfeita.
Acredito em uma estratégia possível na vida real.
O planejamento considera seus horários, preferências, acesso aos alimentos e dúvidas sobre as refeições.
Você participa das decisões e pode dizer quando uma orientação não funciona na sua rotina. Essa conversa ajuda a ajustar o cuidado ao longo do atendimento.
Suplementação e fitoterapia podem ser consideradas quando houver indicação, após avaliação da necessidade, da segurança e da adequação ao seu caso.
EM BREVE
uma nova proposta de acompanhamento
Estou preparando uma nova modalidade de acompanhamento nutricional voltada à saúde da mulher.
Os detalhes sobre formato, duração, o que estará incluído e abertura das vagas serão divulgados em breve.
A lista de interesse é destinada a quem deseja receber essas informações. O cadastro não reserva uma consulta e não gera compromisso de contratação.
